Kada sam upoznala osobu čiji sam način života želela i sama da živim nisam imala otpor. "Wauuu", rekoh sebi "Hoću i ja tako". Imala sam bezbroj pitanja kako da na taj put stignem i ja, kako da živim život u kome sam dobro, kako da imam rešenja za dnevne situacije, da sam nasmejana i ljubazna prema drugima. Kako da prestanem da krivim druge, i preuzmem odgovornost za svoje loše raspoloženje. Tada sam otkrila na čemu sve mogu biti zahvalana, prihvatila svoju odgovornost za prošle odluke i menjala sam sopstveni način razmišljanja. Do detalja. Bilo je to dugogodišnje učenje. Tako sam hodala po...

Mogla bih slobodno reći da ne postoji osoba na svetu koja ne može da poboljša kvalitet svog života.

Potreban je samo iskren pogled u sebe. U to ko mi zaista jesmo i šta ustvari želimo.

„Voleti sebe je kada si nežan prema sebi, kada umeš da pohvališ sebe, kada znaš da je u redu da potražiš pomoć, kad kreiraš pozitivna osećanja u sebi, kad ljubavi ima u tebi toliko da je sa lakoćom želiš dati i drugima”

Zagrljaj je do te mere moćan da njegova isceljujuća dejstva se mogu računati kao lek.

Po jednoj psihološkoj studiji za naše dobro zdravlje preporučuje se barem 12 zagrljaja dnevno ili barem 4 zagrljaja po pet minuta. Moja praksa u radu s drugima pokazuje da ovakvi zagrljaji izostaju iz našeg svakognevnog života.